【先着30名様限定】※期間限定※停滞期で苦しんでいた高校生がたった23日で自己ベスト更新できた秘密に迫る！？
あなたはいつまで停滞期のまま
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バカらしいことしませんよね！
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停滞期で苦しんでいた
高校2年の400m選手が
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上り詰めてしまった
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☑︎停滞期から脱却できない
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☑︎勝負のラウンドで緊張する
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もしここで読むのをやめて
ページを閉じてしまったら
あなたはずっと今のままです。
「どうやっても記録が伸びない」
「結果に繋がらないなら練習の意味なんて…」
こんなことに悩まされながら
競技生活を過ごしますか？
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今行動してください！！
ところであんた誰だよ？
普通はそう思いますよね。
こんにちは、かずあきです！
私は陸上競技が好きで頑張っている方の
競技面やそれ以外の部分での
悩み相談やアドバイスをさせて頂いてます。
なぜこんなことを
しているのかというと…
私自身も学生時代に
大きな挫折を乗り越え
成功を手にする経験をしてきたからです。
小学校から陸上競技を続けていた僕が
高校に入ってからまさか
こんなに苦しむとは
思っていませんでした…
高校2年生の時の話です。
インターハイ県予選が終わってから
次の試合に向けて練習を再開しました。
あと少しで地方予選を逃したので
その悔しさをバネに燃えていました。
そして迎えた試合
記録は良くありませんでした。
2週間後にも試合があった僕は
「2週間後が勝負だ」と切り替えをしました。
しかし次戦も記録が出ず
そこから崖から落ちるかのごとく
絶不調の期間に突入しました。
どんなに練習しても上手くいかず、
周りとの差が広がるばかりでした。
そして遂には怪我をしてしまいました。
キャプテンの自分が
これではダメだろとも思いました。
自分の走りが
チームを引っ張れていない
思うような結果が残せない
何をやってるだ俺は…
キャプテンを辞めて
部を去ろうとも考えていたくらい
どん底にいました
もうダメかもしれない
本当に心が折れそうでした。
顧問の先生から
こんなことを言われました。
「技術的な部分すごくいいから
あとは精神的な意識を変えていこう！」
まさに救いの手でした
今がどん底なんだから
「何だってやってやる」そう誓いました。
練習で何を意識するか
あるいは試合に臨むのか
ということを明確にしました。
先生から言われたこと
チームメイトから得たもの
結果が出た先を見据えること
これらを応用して
1つの必勝マニュアル作り上げました。
このマニュアルを意識して
練習に取り組みました。
そして23日後
自分でも奇跡じゃないかと
驚くことが起こりました
なんと自己ベストを
大幅に更新したのです。
結果が出た時には
疑ってしまっていました。
そしてあの時の苦しみは
この瞬間のためだったんだなと思いました。
まさかこんな記録を
自分が出せるなんて
あの時の喜びは今でも忘れられません！
このことがきっかけで
自分の成長の仕方を分かり始めました。
それから記録を伸ばし続け
翌年にインターハイ出場を
果たすことができました。
今なかなか伸びずに悩んでいる方に
この喜びを味わってほしい！！！
そう思い、知り合いやネット上の方たちの
相談を受けるようになりました。
ここで、気になる本の中身を
少しだけ説明しちゃいます！
第1章 練習で意識すること
1.〇〇で整理
2.〇〇の存在
3.走りの〇〇
4.練習後の〇〇
第2章 試合で意識すること
1.自分の為が〇〇の為になる
2.〇〇したっていいんだ！
3.しっかり〇〇する
第3章 さらなる成長へ
1.〇〇が残らないは嘘
2.報われない〇〇はない
3.目標の先には〇〇がある
などなど、、、
あなたがこれから
新しい自分になるための
意識改革の方法が
ぎっしりと細かく
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