こんにちはかずあきです！ あなたの周りにはチームメイトや 他校のライバルの存在があります。 そして各々が違ったフォームで 競い合っています。 中には何でこんなフォームで 速く走れてるんだ！という 衝撃を受けることあると思います。 というわけで今回…

こんにちはかずあきです！ 最近ますます寒くなりましたね。 インフルエンザも流行ってるので 体調管理に気をつけましょう！ さて今回はですね 目標に近づくために 必要不可欠な内容です。 私の経験を踏まえて 話をするので1つの例として 捉えて貰えれば幸い…